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1、身高168cm,体重47kg,这是多少女孩子羡慕的身材。但对12岁的艺考生雯雯来说,这样的体重还是太胖了。为了达到理想体重,雯雯付出了惨重的代价:她的例假已经大半年都没有来了……
2、这不是杭州市第一XX医院妇科蔡泓副主任医师第一次碰到类似的病例。类似雯雯这样的情况,蔡泓博士碰到过不少。之前有位女团的姑娘,158cm身高,体重只有42kg,已经闭经,还在减肥。
3、理想有多丰满,现实就有多骨感。加入艺考大军后,雯雯才发现,自己的体重对舞蹈专业来说,已经大大超标了!要想在千万考生中取得胜算,以她这样的身高,体重不能超过45kg,不然连报名的资格都没有……一算下来,她的体重已经超了20多斤。
4、从那以后,雯雯就开始了魔鬼般的减肥,一天两顿蔬菜沙拉,断掉一切碳水和甜食,也没有任何脂肪摄入。不得不说,雯雯的毅力惊人,短短2个月内,雯雯就减掉了20斤,瘦得皮包骨。眼看着离自己的目标越来越近,但她新的烦恼来了——例假停了。
1、艺考音乐类考主要考音乐教育类和器乐类两大类别,考试内容主要有声乐、视唱练耳、音乐知识以及综合素质面试等,音乐教育类艺考内容:声乐、钢琴、视唱练耳、音乐知识、素质面试等。器乐类艺考内容:主科(相关器乐择其一)、声乐、视唱练耳、音乐知识、素质面试等。
2、(3)对于音乐类的艺考生考前要选择安排好练习或排演的时间、地点,不要在驻地进行,以免影响他人休息和工作,甚至惹起不必要的纷争,影响情绪。语言、表演、声乐类考生上场考试前禁吃的几样东西:大蒜(容易引起声音失控,产生破音)、肥肉(油腻影响音色,无亮音)、啤酒(声带容易松弛拉不紧,声音发散)。饮食上要注意卫生。在备考期间,尽量做到饮食均衡,不吃辛、辣、油腻、上火的食物,以免对身体造成不适,影响考试成绩。
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